备战马拉松

参加了新加坡Standard Chartered马拉松公开赛。日期为7-Dec星期天。

备战开始。

从5天前开始，每天不用电梯，而是用脚走上9层楼高的办公室。

几个星期前，也已经勤加练习跑步。

远的不说，就讲刚过的晚上，就跑了5公里。

不错吧，不是开玩笑的。

十二月七号在电视机前看到我可别眨眼哦。

哈哈！要出发咯啰！

《返老还童》之儿时的回忆 - 东海岸Kampung 之旅

12/6：《返老还童》之儿时的回忆 - 东海岸Kampung 之旅，出发咯

12/7：玩乐

12/8：玩乐

12/9：玩乐

12/10：玩乐

12/11：玩乐

12/12：玩乐

12/13：返老还童成功

包括爬山，游湖泊，探山洞，住海岛，进森林。

吃榴莲，摘椰子，炸香蕉，马来糕，野餐，BBQ。

钓鱼，放风筝，玩gasing，划船，Jungle Trekking

没有经过KL

你ON的话，三天之内SMS 我。

+65-92978764

只得八个位
你不ON的话，就留下来上班吧。